践行师德，锚定教育初心；学会教学，打磨英语课堂；学会育人，守护成长微光；学会发展，奔赴师者远方一册实习札记，记录三尺讲台的初程，见证师范成长的每一步。

从大学校园走进中学校园，从听课的座位站上授课的讲台，在欧足联欧联官网附属学校初中部的这段实习旅程，是我师范生生涯里最鲜活的一堂实践课。伴着七年级清晨的朗朗书声走入教室，在作业本的红笔批注间沉淀思考，在课堂的互动交锋里积攒经验，这段扎根一线的日子，让我对初中教育有了最真切的触摸与理解。

初到学校时，陌生的环境、鲜活跳脱的七年级学生，曾让我有些手足无措。校外指导老师陶丽亚老师早早为我准备好了班级学情清单、本学期教学进度表，连听课的座位、备课的工位都提前安排妥当。她没有让我盲目抄听课记录，第一节课后就拿着自己的教学笔记和我逐一拆解：哪个环节是课堂导入的巧思，哪句提问是在引导学生深度思考，为什么要在这里预留小组讨论的留白时间。校内指导老师也始终同步跟进我的实习节奏，定期和我梳理实习中的困惑，把自己积累的初中教学案例、教案设计模板分享给我，提醒我既要观察课堂教学方法，也要留意班级管理的细节。两位老师一前一后的托举，让我很快褪去了初来的生涩，慢慢找到了实习的节奏。

和七年级学生打交道的日子，每天都有新的细碎收获。最初批改作业时，我只盯着答案对错打勾叉，陶老师看到后提醒我，要留意学生的错误规律—哪些是共性的知识点漏洞，哪些是粗心导致的失误，甚至能从字迹里读出学生当天的学习状态,我还和一起的实习小组讨论，从她们身上学到了很多。我试着按照老师的方法整理错题台账，慢慢也能摸准班里几个孩子的学习习惯，批改时顺手写下几句简短鼓励。后来竟收到了学生夹在作业本里的小纸条，歪歪扭扭写着“谢谢老师的评语，我会好好改错题”，那一刻的触动，是课本里从来学不到的。

真正站上讲台讲第一节课前，我对着空教室练了好几遍，还是担心扛不住七年级活跃的课堂。陶老师陪着我磨了两次教案，帮我调整课堂互动的节奏，告诉我不用怕学生“接话”，顺着学生的思路引导反而更有惊喜；梁老师也在开会时给我们讲解了一些注意事项，顺清了知识点的逻辑链条，提醒我们注意语速和板书的布局，告诉我们要大胆自信。真正上课那天，预想中的混乱没有出现，学生们跟着我的提问积极思考，连平时不爱发言的孩子也举起了手。下课铃响的那一刻，我心里满是踏实的成就感，也懂了好的课堂从来不是背好的剧本，而是师生双向的奔赴。

除了课堂教学，参与教研活动和日常班级事务，也让我对教师这个职业有了更完整的认知。我曾跟着陶老师参与早读管理，从早上开始眼观六路，耳听八方，有时候连放在手边的早饭都忘了吃。每周的教研会上，老师们会为一个知识点的讲法争论半天，会分享各自管理班级的小妙招，也会一起为学困生的提升方案出谋划策。我慢慢明白，教师的工作从来不止四十分钟的课堂—早读的跟班、课间的谈心、作业的反馈、家校的沟通，藏在无数细碎日常里的用心，才托举起了学生的成长。教学也从来不是一个人的单打独斗，一群人并肩前行，才能把教育的路走得更宽更远。

(初审/郑妙妙 复审/齐孝帆 终审/王伟)